D3-vitamiini, mitä sinun tarvitsee tietää

• Saattaa 8, 2024

Kun kroonisen sairauden kansalliset ja maailmanlaajuiset tasot jatkavat taivaan nousua, lopulta joku kertoo totuuden tarpeestamme D3-vitamiinia ja kuinka se voi estää syöpää ja monia muita vakavia sairauksia. Olen henkilökohtaisesti parantanut oman pitkäaikaisen psoriasikseni D3-annoksilla.

Yhdysvaltojen FDA on kertonut meille monien vuosien ajan, että D-vitamiini oli tärkeä, mutta se oli vaarallinen vitamiini, joka otettiin ja että liikaa voi aiheuttaa vakavia ja vaarallisia terveysongelmia. Koska D3-vitamiinia ei ole helposti saatavissa useimmista elintarvikkeista ja auringonpoltto on rajoitettu yhä enemmän sisätiloissa vietetyn ajan lisääntymisen, ihosyövän pelon ja aurinkovoiteen käytön vuoksi, FDA on antanut mahdollisuuden ja edistänyt D-vitamiinin lisäämistä maitoon. On suositeltavaa, että täydentäminen edelleen voi olla vaarallista. Vähimmäisannoksen 200IU päivässä havaittiin ennakoivan rahitit, ja maidolla on nyt tämä annos.

Mutta vuosien mittainen tutkimus on osoittanut, että D3 ei ole vaarallinen, ja nyt jotkut lääkärit ja terveyskasvattajat ovat työskennelleet ahkerasti tuodakseen todellista D-vitamiinikoulutusta yleisölle. Vaikka heidän ponnistelunsa D3-vitamiinitutkimuksista iskevät tiedotusvälineisiin, väärinkäsitykset hänen tärkeästä vitamiinistaan ​​on poistettu.

Ensimmäinen ja tärkein väärinkäsitys D-vitamiinista kiertää, mitä muotoa sitä käytetään. Lääkärit ovat täydentäneet potilaitaan monien vuosien ajan D2-vitamiinilla. Tutkimukset osoittavat, että D2: ta ei käytetä helposti ja sen vaikutukset ovat vähäiset. Ihmiset ovat ottaneet tämän vitamiinin ennakoivasti tuloksia, jotka eivät koskaan tule heille.

D3-vitamiini on oikea muoto. Nyt on olemassa useita satoja tutkimuksia D3-vitamiinista, joita löytyy tieteellisestä kirjallisuudesta sen hyödyistä syövän, osteoporoosin, immuunihäiriöiden, luunmurtumien, putoamisten ehkäisyyn ja kroonisten sairauksien, kuten psoriaasin, astman, sydämen, hoitoon tauti, rintasyöpä ja niin monet muut.
Veritaso, jota pidettiin hyväksyttävänä alueena, oli 35. Äskettäin sitä on nostettu 50: een. Aikaisemmin korkeita verenpitoisuuksia pidettiin merkittävänä huolenaiheena, mutta nyt niinkin korkeat kuin 200 tasot eivät enää sisällä pelon leimautumista. Monet naturopaatit väittävät, että jos jollakin on krooninen sairaus, on edullista pitää verenpitoisuus välillä 60-90.

Korkean ja terveellisen D3-tason saavuttamiseksi tänä päivänä on täydennettävä. Keskustellessaan D3-tasoista tuttujen ihmisten kanssa ja tutkiessaan heidän verensä tasoja jokainen tutkittu henkilö oli alhainen. Jopa ihmiset, jotka ovat usein ulkona. Jotkut tasot olivat keski-ikäisillä aikuisilla niinkin alhaisia ​​kuin 11, 18 ja 29.
On osoitettu, että altistuminen auringonvalolle ei tuota riittävästi D3-tasoa etenkin keski-ikäisillä ja vanhuksilla. Todennäköisimmin normaali taso on lapsia, joilla on lupa pelata ulkona usein ilman aurinkovoidetta. Iäkkäiden ihon alla olevien rasvakerrosten vähentymisen vuoksi niistä tulee erittäin suuri riski D3-puutteelle ja sairauksille, joita se voi edistää.

Bio-identtisissä homomeja käsittelevässä konferenssissa, johon osallistuin 2 vuotta sitten, tohtori Campbell puhui injektioista, joita Intian vanhainkodipotilaat saavat korkeaa D3-tasoa. 600 000 IU annetaan vuosittain, koska D3 parantaa lantion lujuutta ja kävelyä vakaasti, vähentäen siten laskua tähän heikkoon populaatioon.

D3-vitamiini eliminoi influenssarokotteen tarpeen ja tutkimukset osoittavat, että influenssarokotus on luotettavampi influenssan ehkäisymenetelmä. Sitä ei ole liian vaikea uskoa, koska FDA julkaisi syksyllä ilmoittaakseen, että influenssarokote, sellaisena kuin se on ollut viime vuosina, ei ollut tehokas ja siksi oli nyt tarpeen ottaa rokote kolminkertaisena. Ei kiitos FDA, sanon.

Minulla on ollut tilaisuus tehdä havaintoja lääkintähenkilökunnalta ja flunssa otetusta potilaasta vuosi toisensa jälkeen. Monet ympäröivät työtoverisi saivat flunssa samoin kuin potilaat, joista osa kuoli influenssakomplikaatioihin. Pidän D3-korttini, kiitos ja sallin muiden jatkaa hulluja kokeilujaan, jotka perustuvat FDA: n pelkoon kysynnästä ja tietämättömyydestä. Minulla ei ole ollut influenssaa monien vuosien ajan, ja sellaisia ​​ovat useiden ilmoitukset, jotka pitävät D3-tasonsa yli 50: n.

Sinun ei tarvitse käydä lääkärillä tarkistaaksesi D3-tasosi, mutta tarvitset oikean tyyppistä testiä. Sitä kutsutaan D-vitamiinitestiksi (25-hydroksi-D-vitamiini) ja se on saatavana C-vitamiinineuvoston kautta noin 65 dollarilla, jonka voit itse tehdä kotona. Vakuutus kattaa yleensä tämän testin lääkärin vastaanotolla.

Life Extension -säätiö on analysoinut jäsentensä D3-havainnot. Se on silmien avaaja ja Grass Roots Heath, voittoa tavoittelematon järjestö sponsoroi seminaareja ja D3-tutkimusta, johon voit liittyä nimellismaksua vastaan. D3-tasot tarkistetaan, vaikka nekin.

Suosittelen, että tarkistat D3-tasosi kaikille perheenjäsenillesi ja tarjoat tehokasta täydennystä. Suosittelen tuotetta nimeltä Biotech D3.

Video-Ohjeita: Eyelash Extensions | Mermaid Edition (Everything you need to know) (Saattaa 2024).