Johda vahvuutesi kanssa

• Saattaa 3, 2024

Lara Vapnyar ensimmäisessä romaanissaan, Memuarit a Muse, kuvaa kohtausta, jossa tarinan kertoja Tanya avaa aivan uuden lehden ja muuttuu yhtäkkiä ujoksi ”, kun se kohtaa tyhjän sivun”. Ja lukeessani tätä tajusin, että kaikilla pelkoillani, virheilläni ja epävarmuustekijöilläni ei tätä ole koskaan tapahtunut minulle. Minun on vielä kohdattava tyhjä sivu, jota en voinut odottaa kirjoittavan.

Kirjoittaminen ei ole vain kutsumukseni, ja mikä tärkeintä, se on minun avainvoima. Halu nauhoittaa asioita, hyödyntää parhaiten päässä pyöritteleviä ajatuksia on elämäni järjestämisperiaate. Täytän vuosittain määrän kannettavia tietokoneita. Käsinkirjoitetun Master To Do Lists -sivustoni lisäksi, jossa kuvailen erinomaisia ​​projekteja, kirjoitan myös päiväkirjaan vähintään viisi kertaa viikossa. Pidän tarkkaa luetteloa elokuvista, joita olen katsellut, lukemaani kirjoja, tapahtumia, joissa olen käynyt, ideoita novelleihin, puheisiin, romaaneihin, esseisiin jne.

Kaikki tämä on kirjoittamista, mutta suurin osa siitä ei ole tarkoitettu julkiseen kulutukseen. Vahvuutemme eivät välttämättä ole asioita, joita käytämme ihmettelemään maailmaa. Richard Kochin 80/20 -periaatteen hengessä todennäköisesti vain noin 20 prosenttia kirjoittamasi on julkaistavaa. Itse asiassa äskettäin törmäsin pienen muistikirjan yli, jota pidin yli kolmetoista vuotta sitten. Kirjassa merkitsin huolellisesti painoni ja kaikki päiväksi tekemäni harjoitukset. Täytin muistikirjan ja laitin sen sitten yksinomaan omaan muokkaukseen.

Marjorie Hillis kirjoittaa kirjassaan In Live Alone and Like It sanoo, että on hyvä tehdä asioita tiukasti henkilökohtaisen tyytyväisyytemme vuoksi. "Vaikka kukaan ei tiedä, sinä olet enemmän henkilö loppupäivänä", hän kirjoitti.

Dr. Martin E.P. Seligmanin tavoitteena tulisi olla vahvuuksien käyttäminen kaikissa elämämme osa-alueissa. "Jokaisella henkilöllä on useita allekirjoitusvahvuuksia", kirjoittaa tohtori Seligman artikkelissa Authentic Happiness: Uuden positiivisen psykologian käyttäminen toteuttamispotentiaalisi toteuttamiseksi. "Nämä ovat luonteen vahvuuksia, joita ihminen omatietoisesti omistaa, juhlii ja jos hän voi järjestää elämänsä menestyksekkäästi joka päivä työssä, rakastaa, leikkiä ja vanhemmuutta."

Vaikka tri Seligman puhuu yleisistä luonteenpiirteistä, kuten ”oppimisen rakkaudesta”, “johtajuudesta ja” omaperäisyydestä ”, ekstrapoloin vahvuudet sisällyttääkseni myös aktiviteetteja. Tulin tähän johtopäätökseen, koska kirjoitukseni täyttää kaikki kriteerit, joita tohtori Seligman käyttää allekirjoituksen vahvuuden määrittämiseen. Tässä on osittainen luettelo määrittävistä tekijöistä alla.

* Nopea oppimiskäyrä voimaa käytettäessä.

* Jännityksen tunne samalla kun näytetään voimaa.

* Jatkuvasti oppiminen uusista tavoista vahvistaa voimaa.

* Halu tunne löytää uusia tapoja käyttää voimaa.

* Tunne väistämättömyydestä käyttää voimaa

* Virvoitus kuin uupumus, kun käytetään voimaa

* Henkilökohtaisten projektien luominen ja harjoittaminen, jotka pyörittävät voimaa.

Nyt olen oppinut vahvuuksista. Jotkut olemme syntyneet ja toiset kehittyvät tilanteistamme johtuen. Oma suhtautumiseni itsensä kehittämiseen on juurtunut yliopistossa käymiin mustan opintojen kursseihin. Ne luokat johtivat minua afrikkalaiseen keskittyvään parannusohjelmaan. Tässä parannusohjelmassa minua käskettiin pitämään päiväkirjaa, mitä en ollut tehnyt 10 vuodessa.

Lehti innosti minua aloittamaan henkilökohtaisten kokemusten auttamisen esseiden kirjoittaminen. Nykyään yksi vahvuuksista ei ole vain kirjoittaminen, vaan myös eläminen siten, että minulla on jotain korottavaa ja motivoivaa esitellä täällä joka viikko. Tämä on siunaus, koska minulla voisi olla taito kirjoittaa, mutta mitään hyödyllistä sanoa.

Fretti tärkeimmät vahvuutesi ja huomaat etuja, joita et koskaan tajunnut, että sinulla olisi ollut. Varmasti minulla on osuuteni haasteista kuten kaikilla muillakin, mutta onneksi kirjoittajan esto ei ole yksi niistä. Ja tiedät mitä he sanovat, jos et ole saanut kaikkia haluamiasi asioita, ole kiitollinen niistä asioista, joita sinulla ei ole, mitä et halua.

Video-Ohjeita: Riikka Pajunen: Löydä vahvuutesi, valjasta voimasi - 3 keinoa käytäntöön (Saattaa 2024).