Kevät on tulossa ja kesä lähestyy nopeasti! Nyt on hyvä aika aloittaa yrttien sisällyttäminen elämäämme. Tässä artikkelissa annan joitain vinkkejä siitä, kuinka yrttejä voidaan käyttää ihonhoitoon. Lue edelleen, mitä yrttejä käytetään ja miksi!
Öljyyn tai veteen liotettujen lehtien, juurien tai kukien avulla Calendula Parantava yrtti karkealle tai ongelmalliselle iholle, antibakteerinen ja tulehdusta estävä
Inkivääri Lämmittävä yrtti, joka puhdistaa varovasti stimuloidessaan
Piparminttu Supistava aine puhdistaa ihon. antibakteerinen
Rosmariini Virkistävä antiseptinen aine, joka tehostaa verenkiertoa ja syvää puhdistusta
Hevoskastanja (käyttää kermana) Erinomainen verikooseille, selluliitille ja ryppyille
centaury poistaa ikäpisteitä ja aknepisteitä
Laktrisijuuri poistaa tasaisen ihon sävyn, vähentää aknen aiheuttamien punoitusten ja kasvojen värimuutosten vaikutusta
Voikukan juuri voimakas, mutta hellävarainen detoksikaattori, joka auttaa puhdistamaan ihon bakteereja, jopa ihon sävyä ja tasapainottamaan hormoneja, mikä vähentää hormonien tuottamaa aknetta.
Takiainen Juuri voimakas, mutta hellävarainen vieroitusaine, joka toimii maksan kautta myrkyttämällä ihoa
Eteerisen öljyn käyttö Laventeli Hellävarainen puhdistusaine ja toonikko kaikille ihotyypeille, antibakteerinen ja viruslääkkeet
Piparminttu Antibakteerinen supistava aine, joka puhdistaa ihon
Rosmariini Virkistävä antiseptinen aine, joka tehostaa verenkiertoa ja syvää puhdistusta
Sitruuna Kutistava, ihon kiinteyttävä aine auttaa vähentämään ryppyjen muodostumista ja poistamaan aknen
Ruusu lempeä supistava ja kosteuttava iho. Lisää nesteytystä.
Liotus öljyssä tai vedessä Yrttiosien leviäminen öljyssä tai vedessä on erittäin helppo tapa valmistaa omia terapeuttisia yrttijuomioita!
Vedessä hauduttaminen on sama asia kuin teen valmistus paitsi, että teet teetä tavallista kauemmin ja teet sen purkissa kannen ruuvilla. Haluat täyttää purkkisi (muurauspurkki tai puhdistettu ja steriloitu vanha mehu- tai pastakastikepurkki toimii todella hyvin) ainakin puolivälissä tuoreilla yrtteillä ihanteellisella tavalla. Jos käytät kuivattuja yrttejä, voit silti täyttää purkin puoliväliin. Kaada sitten kiehuvaa vettä purkkiin reunaan ja kierrä korkki tiukasti kiinni. Annan tämän istua vähintään 8 tuntia, mieluiten yön yli. Aamulla voit sitten käyttää erittäin vahvaa hautua millä tahansa mielestäsi. Monissa sovelluksissa pesukankaan liottaminen teeseen ja sen levittäminen sairausalueelle toimii erittäin hyvin.
Noudat täsmälleen samaa menettelytapaa kasataksesi yrtit öljyssä paitsi, että öljyn ei tarvitse olla lämmin tai kiehuva. Paras käytettävä öljy on oliiviöljy. Tämä purkki istuu vähintään viikon ajan niin, että yrttien terapeuttisilla ominaisuuksilla on tarpeeksi aikaa imeytyä öljyyn. Viikon kuluttua voit käyttää tätä valmistetta paikallisesti mihin tahansa määrään asioita. Sinun tarvitsee vain hiero hiukan tätä öljyä sairastuneelle alueelle.
Sekä vedessä että öljyssä on parasta suodattaa purkit niin, että kaikki kasvimateriaali poistuu. Tämä auttaa suojaamaan pilaantumiselta. Teeinfuusio kestää hyvän viikon jääkaapissa. Öljyinfuusio kestää ainakin hyvän kuukauden.
Aloita kokeilu ja työskentele yrttien kanssa terveelle ihollesi jo tänään!
Nauttia!
Video-Ohjeita: Pirren olkkarissa osa 51: Suomalaiset yrtit (Saattaa 2024).