Hyödyllisiä ergonomisia podcasteja

• Saattaa 13, 2024

Saatuaan juuri ensimmäisen iPhoneni, olen hiljattain löytänyt podcasteja. Wikipedian mukaan podcast on sarja digitaalisia ääni- tai videotiedostoja, jotka julkaistaan ​​määräajoin ja asetetaan ladattavaksi verkkosyndikoinnin avulla. Apple iPod oli kannettavien mediasoittimien tuotemerkki, jolle varhaiset podcasting-skriptit kehitettiin. Siksi termi “Podcast” on iPodin ja yleislähetysten yhdistelmä.

Podcast-tiedostojen selaaminen voi olla nopea tapa kuulla asiantuntijoita useilta aloilta. Podcast antaa pääsyn tietoihin, joita ei ehkä ole saatavilla muualla. Podcastit ovat yleensä lyhyitä tiedonsiirtoja, jotka saattavat olla ihmisille nautinnollisempia sen sijaan, että viettäisivät pidempään aikaa lukea näyttöruudulta tai kirjoitetusta päiväkirjasta. Tai lataamalla tietoja voit kuunnella ja oppia tyypillisillä seisokkeilla, kuten ajaessasi tai harjoittaessasi.

Nämä seuraavat ergonomiset podcastit ovat kaikki ilmaisia, ja ne voidaan ladata ääniominaisuuksilla varustettuun tietokoneeseen sekä MP3-soittimiin. Monet näihin podcasteihin liittyvistä verkkosivustoista tarjoavat myös painetut tiedot tiedoista.

SpineUniverse-radio HealthRadio.Netissä

• Tämä on sarja neljää podcastia, jotka kattoivat ergonomian ja selkäkipu 15. huhtikuuta 2009.
  
  • Hyödyllisimmät ergonomisesti kauniisti suunnitellut tuotteet
    
  • Tietokoneväristykset: Huonot selkäloukut
    
  • Patjan perusteet
    
  • Ergonomia: Mikä se on ja miten se vaikuttaa selkärankaasi
• Cornellin yliopiston inhimillisiä tekijöitä ja ergonomiaa koskevan ohjelman johtajan Dr. Alan Hedgen kanssa keskusteltuihin aiheisiin kuuluu vinkkejä kuorma-autojen kuljettajien selkäkipujen vähentämiseksi, terapiapalloilla istumisen hyödyt (tai puute) verrattuna työtuoliin, niskakipu ja päänsärkyä visuaalisessa konekirjoittajassa ja asianmukaisessa työaseman kokoonpanossa, ja kuinka vähentää kipuja, jotka johtuvat epämukavasta istumisesta linja-autoille luokassa työmatkoilla.

Amerikan työterapiajärjestö

• Elävä elämä täydellisimmillä podcastillaan
  
• Jakso 1: Ergonomia 1. lokakuuta 2008
  
• Tohtori Karen Jacobs, EDD, CPE, OTR / L, FAOTA, ja Paul A. Fontana, OTR, FAOTA, keskustelevat ergonomisista turvallisuusohjeista kodille, oppimiskeskuksiin, leikkiin ja vapaa-aikaan sekä työssä ollessa.

Kysy tekijöiltä

• Jakso 46: Tietokoneen käyttöergonomia-jakso
  
• D.Lee Beard isännöi tätä podcastia, joka esittelee joitain laitteita ja strategioita tietokoneen käyttöön liittyvien vammojen vähentämiseksi. Tässä videossa arvioidaan Evoluent-pystysuuntainen hiiri, Kinesis-näppäimistö ja NeutralPosture N'hancement-näppäimistö ja hiirialusta.

Grand & Toy

• Little Things: Big Changes - podcast-sarja pienyrityksille.
  
  • Ergonomisesti terveen toimiston luominen - 15. heinäkuuta 2008
    
  • Ergonomia 101 - 1. heinäkuuta 2008
• Vieras Lucy Hart, The Global -konsernin ergonomisti, osallistuu kahteen podcastiin ja keskustelee siitä, miten toimistosta saadaan ergonomisesti vakaa ja kuinka ergonomia voi vaikuttaa yrityksen tulokseen.

Turvallisuus Podcastit

• Korkean tekniikan ergonomia - 21. helmikuuta 2007
  
• Crown Safety -yrityksen perustajan isännöimä, sertifioitu turvallisuusammattilainen Linda Tapp tarjoaa vinkkejä pieniin kädessä pidettäviin laitteisiin, kuten karhunvatukoihin, matkapuhelimiin ja PDA-laitteisiin, niille, jotka käyttävät niitä laajasti.

Marji Hajic on toimintaterapeutti ja sertifioitu käsiterapeutti, joka harjoittaa käsiterapia- ja työharjoittelukeskuksessa Santa Barbalassa, Kalifornia. Lisätietoja käden ja yläraajojen vammoista, ennaltaehkäisystä ja palautumisesta on Käsien terveysresurssit -sivustolla.

Video-Ohjeita: Sika hyviä lihapullia (Saattaa 2024).