Raskaudu nopeammin hedelmällisyys vitamiinien kanssa

• Saattaa 19, 2024

Vuoden 2012 brittiläinen tutkimus on havainnut, että naisilla, joilla on selittämätöntä ja anovulatiivista hedelmättömyyttä, voi olla hyötyä ottaa laajempi valikoima ravinteita kuin tavanomaisen synnytyssisäisen vitamiinin tarjoamat. Tässä tutkimuksessa (1) tutkijat kysyivät, olisiko ovulaation indusoinnissa olleilla hedelmällisillä naisilla raskaus suurempi, jos he ottaisivat myös uuden mikroravinneyhdistelmän - eikä pelkästään foolihapon - alkaessa kuukautta ennen raskauden aloittamista.

Tutkimusta seurasi viisikymmentäkahdeksan alahedelmällisempää naista, kun heille tehtiin enintään kolme hoitojaksoa joko klomifeenillä (Clomid) tai gonadotropiineilla. Kaikilla naisilla oli anovulatiivinen hedelmättömyys tai ainakin yksi vuosi selittämätöntä hedelmättömyyttä; tutkimukseen ei sisällytetty naisia, joiden kumppaneilla oli miestekijä, sekä naisia, jotka olivat käyttäneet mikrotravinteita täydentäviä aineita viimeisen 6 viikon aikana, naisia, joilla oli kohtalainen tai vaikea endometrioosi, munarakkuja, erittäin korkea tai erittäin matala kehon massaindeksi, sekä naisia, jotka tupakoivat tai käyttivät alkoholia liiallisesti . Naisten jakauma, joka käytti joko klomifeeni- tai gonadotropiini-injektioita, oli suunnilleen sama.

Tutkijat havaitsivat, että mikroravinneyhdistelmää käyttäneillä naisilla oli paljon suurempi kliininen raskausaste - 66,7% - verrattuna naisiin, jotka käyttivät vain foolihappoa - 39,3%. Käynnissä oleva raskausaste oli myös suurempi: 60% mikroravinteilla hoidetuilla naisilla verrattuna 25%: lla foolihappoa saaneilla naisilla.

"Tämän pilottitutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että naisilla, jotka ottavat adjuvanttia MMN (mikro-mineraaliravinne) lisäravintetta ovulaation induktion aikana, on suuremmat raskausmahdollisuudet kuin foolihappoa saaneilla naisilla."

Näiden positiivisten havaintojen lisäksi mikroravinteilla hoidetut naiset, jotka raskaaksi tulivat aikaisemmin, tarvitsevat vähemmän hoitojaksoja raskautuneiksi, mikä johtaa tutkijoiden päätelmiin, että:

"MMN-lisäravinne on kustannustehokas lääke, joka on hyvin siedetty ilman haitallisia vaikutuksia. Sen käyttö apuaineena hedelmällisyyshoidossa voi hyödyttää naisia ​​ennakkoon."

Tämä on ensimmäinen tyyppinen tutkimus, jolla testataan tämä ravinteiden yhdistelmä, mutta sitä seuraa epäilemättä enemmän, koska tulokset ovat erittäin positiivisia. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että mineraalit, vitamiinit, aminohapot ja antioksidantit ovat mukana monissa lisääntymisvaiheissa munan kehityksen varhaisvaiheista istukan kehitykseen.

Monet tässä tutkimuksessa käytetyistä ravintoaineista ovat itse olleet muiden tutkimusten kohteena, ja ne ovat osoittautuneet ansioksi itsenäisesti hedelmällisyyden ja raskauden lopputuloksen parantamisessa. Ravitsemus ja ruokavalio tutkijoiden mukaan ovat erittäin tärkeitä:

"Naisille olisi siksi annettava enemmän tietoisuutta elämäntavan muutoksista ja terveellisestä ruokavaliosta, jotka ovat välttämättömiä paitsi raskauden aikana, myös ennakkoon."

"Niitä naisia, jotka ovat alttiita mikrotravinteiden puutteille, olisi täydennettävä mikrotravinteilla lisääntymisterveyden optimoimiseksi."

Tässä tutkimuksessa testattu ravinneyhdistelmä sisältää brittiläisen valmisteen prenataalivitamiinin: Pregnacare Prenatal, valmistaja Vitabiotics, Lontoo, UK. otetaan kerran päivässä monien muiden antioksidanttien, aminohappojen ja vitamiinien kanssa.

Syntymästä edeltävän vitamiinin lisäksi naiset ottivat 50 mg myo-inositolia, jonka osoitettiin aiemmin osoittavan parantavan alkion laatua ja IVF: n menestystä ja toimivan insuliinia herkistävänä aineena - ja 50 mg N-asetyylikysteiiniä, jonka on osoitettu estävän keskenmenoja ja parantavan ovulaation nopeutta. klomifeeninkestävissä naisissa, joilla on PCOS. Mukana oli myös aminohappo L-arginiini (100 mg), jonka tiedetään parantavan lantion verenvirtausta kohtuun ja parantavan munasarjavastetta IVF: ssä yhdessä pantoteenihapon (6 mg) ja biotiinin (150 mikrogrammaa) kanssa. Tutkijat päättelivät:

"Tutkimuksen vaikutukset ovat mahdollisesti kauaskantoisia, koska ne viittaavat siihen, että ovulaation indusoituneilla naisilla MMN-lisäykset parantavat raskauden tasoa. Näiden alustavien havaintojen vahvistamiseksi vaaditaan nyt suurempia tutkimuksia."

Jos sinulla on vaikeuksia hedelmöitymisessä, harkitse lääkärisi kysyntää kuluttamasi ravintoaineiden spektristä ja tarkista, että sinulla on laaja valikoima hedelmällisyyttä edistäviä ruokia, kuten hedelmiä, vihanneksia, täysjyviä, palkokasveja, yrttejä, mausteita, pähkinöitä, siemenet, oliiviöljy, öljyiset kalat, munat ja hyvälaatuiset liha- ja maitotuotteet.

Tämä artikkeli on tarkoitettu puhtaasti tiedoksi ja koulutukseksi, eikä sitä ole tarkoitettu korvaamaan lääketieteellistä diagnoosia tai lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa, josta sinun on otettava yhteyttä lääkäriin tai ravitsemusterapeuttiin.

Hannah Calefin hämmästyttävä uusi PCOS raskauskirjaan on nyt täällä. Jos sinulla on PCOS, napsauta oppiaksesi lisää strategioista PCOS: n kääntämiseksi ja hedelmällisyyden käynnistämiseksi uudelleen

Viittauksia.

Reprod Biomed Online. 2012 tammikuu; 24 (1): 54-60. Epub 2011 14. lokakuuta.
Prospektiivinen satunnaistettu tutkimus useista mikroravinteista subfertileillä naisilla, joille tehdään ovulaation induktiota: pilottitutkimus.
Agrawal R, Burt E, Gallagher AM, Butler L, Venkatakrishnan R, Peitsidis P.

Video-Ohjeita: RASKAUTUMISTA AUTTAVAT VINKIT | Leeni & Mona (Saattaa 2024).