Venytys peitteille - DVD-arvostelu

Randallilla on erittäin helppo tapa ja DVD on kuvattu katsojaa ajatellen - kun tarkistin tätä DVD: tä, piti erittäin helppoa osallistua joihinkin harjoituksiin täällä tietokonepöydälläni.

Pidän todella siitä, että Randallilla on kaksi peittoa, jotka suorittavat venytysharjoituksia hänen kanssaan. Ihana nuori asia, jolla on joustavuus upouudessa kumiletkussa ja ”kypsässä” naisessa, ikäni. Se saa minut tuntemaan erittäin hyvältä nähdäkseni, kuinka pitkälle tämä kaunis nainen voi päästä ja venyttää. Tunnen olosi kotoisaksi kuntotasoini !!




Peittojen yleisen mennessä olemme niin kiireisiä luomalla ja ompelemalla ja keskittymällä siihen, kuinka upea peitto tulee menemään, että unohdamme, että jatkuva toistuva liike voi olla haitallista kehomme kannalta. Ja kun on liian kipeä istua ja ommella, emme ole onnellinen leiriläiset!
Minun on myönnettävä, että minun on vaikea muistaa pysähtyä ja venyttää ja muuttaa paikkaa, varsinkin kun olen luovassa teoksessa.

Nämä harjoitukset ja osiot ovat erittäin helppo suorittaa, ja tietysti teet sen omalla nopeudellasi ja kyvylläsi. Ei palkintoja ylimääräisestä venyttelystä!

Tämä DVD olisi upea lisäys tikkauskillan kirjastoon ja tekisi myös upean joululahjan jokaiselle tikkaalle.

Video-Ohjeita: Ping Pong Stereotypes (Saattaa 2024).