Tämä helppo kana- ja sieni-paistinresepti yhdistää kanan shiitaken ja valkoisten napin sienten kanssa herkullisessa kevyessä kastikkeessa. Kokeile tätä kana- ja sieni-sekoituspaistin reseptiä ja kerro minulle mielipiteesi täältä löytyvästä kiinalaisesta ruokafoorumista. Nauttia!
Katso video näitä ohjeita varten napsauttamalla tätä.
3 luutonta, ihottomia kananrintaa
10 tuoretta shiitake-sieniä
4 oz valkoista nappisieniä
3 rkl maapähkinäöljyä
2 tl puristettua valmiiksi hienonnettua valkosipulia
Marinadi:
1 rkl soijakastike
1 rkl shao-viiniä
2 tl maissitärkkelystä
1 tl maapähkinäöljyä
Kastike:
¾ kuppi naudanlihaa
2 ½ rkl shao-viiniä
1 rkl soijakastike
2 tl sokeria
2 tl maissitärkkelystä
- Poista kaikki rasva broilerin rinnoista ja leikkaa ne sitten 1 tuuman - 1½ tuuman paloiksi ja aseta ne astioihin, joissa on tiukka kansi.
- Lisää seuraavaksi marinaatti seuraavassa järjestyksessä. Sekoita ensin soijakastike ja shao hsing -viini sekoittamalla se huolellisesti. Ripottele sitten hitaasti maissitärkkelykseen kädelläsi varmistaaksesi, että se peittää kaikki kananpalat tasaisesti. Sekoita lopuksi maapähkinäöljy. Peitä sitten se ja anna sen seistä huoneenlämpötilassa 20 minuutin ajan.
- Kun kana marinoituu, valmista muut ainekset. Puhdista sekä shiitake- että valkoiset nappisienet pyyhkimällä ne varovasti paperipyyhkeellä. Poista sitten kaikki varret ja leikkaa korkit puoliksi. Aseta nämä sienet sivuun.
- Sekoita suuressa kupissa kaikki kastikkeen ainekset paitsi maissitärkkelys ja pane tämä seos sivuun.
- Sekoita maissitärkkelystä pienemmässä kupissa vain vähän vettä, kunnes se liukenee. Tämä on kastikkeen sakeutusaine. Pane tämä seos sivuun.
- Kun kana on marinoitu, lämmitä wok korkealla.
- Kun wok on kuuma, lisää maapähkinäöljyä ja anna sen kuumentua.
- Kun öljy on kuumaa, lisää kana ja sekoita sitä noin 4 minuuttia tai kunnes se on vaaleanruskea. Poista sitten se ja aseta se paperipyyhkeillä vuoratulle lautaselle ja pane sivuun.
- Lisää seuraavaksi valmiiksi hienonnettu valkosipuli ja sekoita sitä 30 sekunnin ajan tai juuri kunnes tuoksuva.
- Lisää sitten sienet ja paista niitä 2 minuutin ajan.
- Lisää 2 minuutin kuluttua kastike ja kiehauta. Käännä sitten lämpö alhaiseksi ja anna sen hautua vain minuutin.
- Lisää maissitärkkelys ja sekoita jatkuvasti, kunnes kastike paksunee.
- Kun kastike on paksu, palauta kana wokiin ja sekoita, kunnes kaikki on päällystetty kastikkeella.
- Kun kaikki on päällystetty kastikkeella, poista se lämmöltä ja tarjoa. Tekee noin 3 annosta.
Video-Ohjeita: Pinaattinen kanakastike (Saattaa 2024).