Onnellisempi, terveempi sinä

• Saattaa 21, 2024

Millaista elämää nyt asut? Oletko tyytyväinen siihen suuntaan, jonka elämäsi on ottanut sinut? Vai onko ihmisiä tai sitoumuksia, jotka estävät sinua elämästä sellaisesta elämästä, josta olet haaveillut? Ehkä sinusta tuntuu siltä, ​​että unelmasi on merkityksetön eikä sitä kannata jatkaa? Mitään unta ei tule pitää liian vähäpätöisenä ja jättää huomiotta. Elämämme ei ole pukeutumisharjoittelua, jossa päästämme istumaan tyhjäkäynnillä, kun toimimme jokapäiväisessä elämässämme pienellä tyydytyksellä tai hauskalla. Se on se - tämä on todellinen asia. Jos et ole onnellinen, on aika tehdä muutos.

Sinun on ensin päätettävä, oletko valmis muutokseen, mahdollisiin muutoksiin. Muutoksen matkalle siirtyminen vie vakavaan sielun etsimiseen, ja sinun on oltava valmis esittämään vaikeita kysymyksiä itsellesi pelkäämättä sitä, mitä saatat löytää. Katso nykyisiä olosuhteitasi ja tee realistinen arvio. Ota sitten tarvittava aika toimintasuunnitelman, muutossuunnitelman laatimiseksi. Tarkastelemalla olosuhteitasi ja monia asioita, jotka ovat saattaneet asettaa sinut tähän nykyiseen asemaan elämässäsi, voit luottavaisesti edetä suunnitellessasi, kuinka haluaisit tulevaisuutesi olevan.

Mihin '' unelma '' elämäsi vie sinut? Asuitko samassa kaupungissa? Koti? Haluatko tehdä saman tyyppistä työtä kuin nyt? Haluatko edes työskennellä ollenkaan? Riippumatta siitä, mitä unelmasi voi olla, on syytä jatkaa. Muuta negatiivinen positiiviseksi muuttamalla tapaa, jolla näet tilanteen.

Jos alat tuntea pelkoa, älä työnnä tunteita sivuun. Sen sijaan analysoi tunteita. Mietiskele siitä, mikä herätti näitä tunteita, ja kieltäydy elämästä elämääsi hiljaisessa epätoivossa tai vain selviytymisessä. Valitse elämä. Aseta tavoitteidesi täyttäminen etusijalle. Ilahdutta siitä, että voin sanoa '' Olen elänyt unelmani. '' Epäonnistuminen ei ole vaihtoehto. Älä anna takaiskujen ottaa laskutuksen elämässäsi. Nouse niiden yläpuolelle saamalla tarvitsemasi apu ja siirry nopeasti ongelman ratkaisemiseksi. Tee menestys määrääväksi. Muista, että vaikka pelkäätkin ajatusta tehdä suuria muutoksia asenteesi ja elämäntyyliisi, päätöksen tekemättä jättäminen pidentää vain mitä tahansa tyytymättömyyttä nykyhetkestäsi - ja takaa melkein varmasti epäonnistumisen tunteet. tulevaisuudessa.

Kaikki haluavat elää onnellista ja täyttynyttä elämää, mutta kaikki eivät ole halukkaita käyttämään aikaa, joka tarvitaan muutoksen toteuttamiseen. Päätä nyt, että olet arvoinen ylimääräistä vaivaa, jota se vie elämäsi parantamiseksi. Päättäkää nyt, että riippumatta siitä, kuinka vaikeaa olla kohdata itsesi syistä, ettette elä, joka tyydyttävää elämää olette aina halunneet, että omaksutte rehellisyyden ja rakastavalla tavalla nouset ylös ja kohtaat pelkonne. Työnnä sitten varovasti sivuun ja kävele ylpeänä kohti onnellisempaa, terveellisempää sinua.

Video-Ohjeita: OLETKO SINÄ ONNELLINEN? 3 osa-aluetta: Kuinka olla onnellisempi ihminen ???? - PAREMPI ARKIRUTIINI 9/10 (Saattaa 2024).