Super Bowl välipalareseptit
Nämä joukosta miellyttävät reseptit sopivat täydellisesti perheesi ja ystävien ruokintaan Super Bowlin aikana tai milloin tahansa vuoden aikana!

Buffalo Chicken Bites Resepti

ainekset:

• 1 pakkaus luutonta, ihottomia kananrintaa

• 1 pullo vähärasvaista tai rasvatonta siipikastiketta

• 1 pullo rasvatonta ranchikastiketta

• 1 pieni säiliö sinihomejuustoa murenee

• 1 sellerivarsi, viipaloitu

Ohjeet:

1. Leikkaa broilerin rinta pureman kokoisiksi paloiksi.

2. Marinoi kana kahdella kupillisella siipikastikkeella vähintään neljä tuntia, mieluiten yön yli. Jos sinulla ei ole neljä tuntia, on hyvä jatkaa muilla vaiheilla. Kana-pureilla on kuitenkin voimakkaampi maku, jos ne marinoivat ensin.

3. Yhdistä yksi kuppi ranchikastiketta kahdesta kolmeen siniselle juustolle
murenee. Sekoita hyvin ja varmista lusikalla tai haarukalla, että murut murskataan. Maista kastike ja lisää tarvittaessa sinihomejuustomurreita. Muista, että muutamat murut ovat pitkä makuviisa, joten aloita pieninä ja lisää sitten vähitellen muroja.

4. Säilytä sinisen juustokastike jääkaapissa, kunnes olet valmis tarjoamaan kananpuru.

5. On olemassa kolme tapaa keittää nämä terveelliset kana-puremat:

Grillattu: Aseta kananpalat sisä- tai ulkogrillillesi ja keitä kymmenen-viidentoista minuutin ajan tai kunnes se on kypsennetty.

Uuni paistettu: Aseta kana-puremat voideltuun uuniin turvalliseen kulhoon. Paista kanaa 25–30 minuuttia tai kunnes se on kypsennetty.

Hitaasti keitetyt: Suihkuta hidas liesi-insertti tarttumattomalla kypsennussumulla. Aseta kananpalat hitaaseen liesiin ja keitä matalalla kuusi-kahdeksan tuntia.

6. Kun kana-puremat ovat kypsennettyjä, tarjoile sinisen juustokastikkeen, selleriviipaleiden ja ylimääräisen siipikastikkeen kanssa.

Kermainen tilli dip-resepti

Tätä dipiä voidaan tarjoilla hienonnettujen vihannesten kanssa tai yllä olevalla kana-puremareseptillä.

ainekset:

• 1 kuppi vähärasvaista tai rasvatonta hapankermaa

• ½ kuppi vähärasvaista tai rasvatonta majoneesia

• 1 tl kuivattua tilli-rikkaruohoa (voit lisätä lisää haluttaessa)

• 1 tl valkosipulissuolaa

• 1 tl persiljahiutaleita

• Hienonnettu tuoreet vihannekset, kuten porkkanat, kurkut, paprikat ja kirsikkatomaatit.

Ohjeet:

1. Yhdistä smetana, majoneesi, tilli rikkaruoho, valkosipulin suola ja persiljahiutaleet kulhoon ja jäähdytä, kunnes olet valmis tarjoamaan.

2. Tarjoile viipaloitujen kurkkujen, tomaattien, porkkanoiden ja paprikoiden kanssa. Tätä dipiä voidaan tarjoilla myös puhvelin kana-pureilla.

Video-Ohjeita: Shakira & J. Lo's FULL Pepsi Super Bowl LIV Halftime Show (Huhtikuu 2024).