SnackWellin CarbWell Fudge -raidallinen murokeksi
Nabisco on ehdottomasti matalan hiilihydraatin vaunussa. Heidän rapuraidalliset murokeksekeitit ovat voisia ja sileitä, juuri oikealla määrällä suklaata.

Ravinnon aikana saat 2 evästä annos. Se antaa sinulle 4 g tyydyttynyttä rasvaa, 110 kaloria ja 9 g nettohiilihydraatteja. Maltitolia on 6 g sokerialkoholia - ole varovainen, jos olet herkkä sokerialkoholille. Tärkein ainesosa on rikastettu jauho.

Meillä on ollut useita ihmisiä kokeilemaan näitä evästeitä, ja ne nauttivat yleisesti. Evästeen pohjassa on ohut kerros fudgea, ja evästeen yli on ohuita fudge-raitoja. Tuo suklaa on erittäin hyvämakuinen, samoin kuin eväste. Kahden maun yhdistäminen on melko mukavaa.

Kyllä, tarjoilussa on vain 2 evästettä ja 6 annosta laatikkoa kohti. Kuten muissa matalahiilihydraattikäsittelyissä, tämä saattaa tarkoittaa, että joku innokas gobbling-moodi käy läpi koko laatikon. Tämä olisi huono missä tahansa tilanteessa, ja voi olla todella huonoa laatikossa olevien sokerialkoholien kanssa. Sinun täytyy todella ottaa nämä 2 evästettä pois, laittaa loput laatikko pois ja maistaa ne hitaasti. Elämä on nauttia syömäsi ruuan nauttimisesta - ei siitä, että ruokitaan sitä ajattelematta ja käsittelemällä sitten seurauksia.

Kuten kaikkien jalostettujen evästeiden ja karkkien kanssa, tämä on pidettävä satunnaisena herkullisena. Sinun ei pitäisi syödä näitä päivittäin "normaalina osana ateriaasi". Ruoan tulisi olla noin ravinteita ja terveellisiä, tarvittavia komponentteja, jotka tulevat järjestelmään polttaaksesi kehoasi. Mitä enemmän täytät vatsasi tarpeettomilla käsitellyillä esineillä, sitä vähemmän tilaa ja halua sinun täytyy syödä asioita, jotka sinun pitäisi syödä, täynnä vitamiineja, mineraaleja ja vartaloa ylläpitäviä komponentteja.

Joten syö evästeet herkullisena, mutta käytä niitä viisaasti! Paras matalan hiilihydraatin syömistapa on syödä mahdollisimman paljon tuoretta, luonnollista ruokaa. Mitä enemmän ylläpidät makeaa hammasta, sitä todennäköisemmin huijaat, jos joudut tilanteeseen, jossa vähähiilihydraattiset vaihtoehdot eivät ole käytettävissä.

Suositellaan hyvin satunnaisiin herkkuihin maltillisesti.

vähähiilihydraattiset e-kirjat
Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Video-Ohjeita: Return of the Green Dragon Chapter 5 (Joulukuu 2022).