Positiivinen psykologia ei ole uutta

• Huhtikuu 19, 2024

Kun kävin tutkijakoulussa 1970-luvulla, Abraham Maslowin tarpeiden hierarkia hyväksyttiin uutena ideana. Se oli alku siirtymiselle perinteisestä tutkimuksesta, mikä on vialla, etsimään sitä, mikä on oikein ihmisten kanssa. Liike toi positiivisen tunteen (onnellisuus, ilo, hyvinvointi) saman huomion kuin kliininen psykologia oli aina kiinnittänyt negatiivisiin (masennus, viha, kauna).

Pennsylvanian yliopiston keskuksen verkkosivuston mukaan positiivinen psykologia on tieteellinen tutkimus vahvuuksista, jotka antavat yksilöille ja yhteisöille menestyä. Kenttä perustuu siihen uskoon, että ihmiset haluavat elää mielekästä ja tyydyttävää elämää, viljellä sitä, mikä on parasta itsessään, ja parantaa kokemuksiaan rakkaudesta, työstä ja leikistä.

Vaikka se on saattanut olla uusi ajatus mielenterveyspiireissä, se ei todellakaan ole uusi ihmiskunnalle. Uskonto on aina pyrkinyt parantamaan elämää. Bahá'í-usko, jonka seuraajien mielestä se on vain jatkuvan uskonnollisen kirjan viimeinen luku yhdeltä luojalta, kehottaa seuraajiaan pyrkimyksiin samaan suuntaan: "... ihmisen ylin kunnia ja todellinen onnellisuus ovat itsetunto , korkean resoluution ja jalojen tavoitteiden, eheyden ja moraalisen laadun, mielen viattomuuden suhteen. [Monet] ovat pikemminkin kuvitelleet, että heidän suuruutensa muodostuu maailmallisten hyödykkeiden keräämisestä kaikin tavoin. " - 'Abdu'l-Bahá, Jumalallisen sivilisaation salaisuus, s. 19

Tämä positiivinen painopiste on tuttu baha'in uskon seuraajille, jonka profeetan perustaja Baha'u'llah julisti, että ihmiskunta oli kaikki yksi perhe ja koko maa yksi yhteinen isänmaa. Hänen poikansa 'Abdu'l-Bahá selitti sivilisaation prosessia tällä tavalla:

"Ensisijainen tavoite, päätavoite, vahvistettaessa voimakkaita lakeja ja perustamalla suuria periaatteita ja instituutioita, jotka käsittelevät kaikkia sivilisaation näkökohtia, on ihmisen onnellisuus; ja ihmisen onnellisuus koostuu vain vetoamisesta lähemmäksi Kaikkivaltiaan Jumalan kynnystä ja turvaamisesta jokaisen yksittäisen, sekä korkean että matalan, ihmiskunnan jäsenen rauha ja hyvinvointi, ja näiden kahden tavoitteen saavuttamiseen tarkoitetut korkeimmat virastot ovat erinomaisia ​​ominaisuuksia [hyveitä], jotka ihmiskunnalle on annettu. " - Jumalallisen sivilisaation salaisuus, s. 60-1

Yksilön terveyden ja onnellisuuden lisäksi on suuremman ihmiskunnan terveys ja onnellisuus: "Ihmismaailman ruumis on sairas. Sen parannus ja parannus tulee olemaan ihmiskunnan valtakunnan ykseys. Sen elämä on kaikkein suurta rauha. Sen valaistus ja nopeuttaminen on rakkaus. Sen onnellisuus on henkisten täydellisyyten [hyveiden] saavuttaminen. " - 'Abdu'l-Bahá, Yleisen rauhan julistaminen, s. 19

Baha'in uskon opetuksissa korostetaan toistuvasti, että uskonnon rooli on kriittinen paitsi nopeimpana tietona henkilökohtaiseen onnellisuuteen, myös koska se on ainoa tie maailmanrauhaan:

"Uskonto on maailman valo, ja ihmisen eteneminen, saavutus ja onnellisuus johtuu kuuliaisuudesta pyhissä kirjoissa vahvistetuille laeille. Lyhyesti sanottuna on osoitettavissa, että tässä elämässä, sekä ulkoisesti että sisäisesti, on rakenteiden voimakkain. , vakaimmin vakiintunut, kestävin, pysyvä vartija koko maailmassa, takaamalla ihmiskunnan sekä henkiset että aineelliset täydellisyydet ja suojelemalla yhteiskunnan onnellisuutta ja sivilisaatiota - on uskonto.

"On totta, että on tyhmiä henkilöitä, jotka eivät ole koskaan tutkineet asianmukaisesti jumalallisen uskonnon perusteita, jotka ovat ottaneet kriteeriksi muutaman uskonnollisen tekopyhyyden käyttäytymisen ja mitanneet kaikki uskonnolliset henkilöt tällä mittapuulla ja päättäneet tästä syystä, että uskonnot ovat este kehitykselle, erottava tekijä ja kansojen pahoinpitelyn ja vihamielisyyden syy.

"He eivät ole edes havainneet niin paljon, että jumalallisten uskontojen periaatteita voidaan tuskin arvioida niiden toimien avulla, jotka väittävät vain noudattavan niitä. Jokaisesta erinomaisesta asiasta, vaikka se on vertaansa vailla, voidaan silti ohjata väärään Tietämättömän lapsen tai sokean käsissä oleva valaisin ei hajotta ympäröivää pimeyttä eikä valaise taloa - se synnyttää sekä kantajan että talon tuleen. Voimmeko tällaisessa tapauksessa syyttää lamppu?" - 'Abdu'l-Bahá, Jumalallisen sivilisaation salaisuus, s. 71-2

Positiivinen psykologia on tiede, joka päätyy samoihin johtopäätöksiin kuin uskonto on aina opettanut: ihminen kykenee paljon muutakin kuin pelkästään eläinluonteeseensa ja voi oppia kanavoimaan kykynsä positiiviseen kasvuun ja kehitykseen. Se on iloinen näkymä ihmiskunnan tulevaisuuteen.

Video-Ohjeita: Positiivinen psykologia Kiiran tukena | Joylla (Huhtikuu 2024).