Neti Pot kehittyy
Pienet keraamiset ruukut, nimeltään Neti Pots, ovat olleet olemassa tuhansien vuosien ajan turvallisena ja edullisena tapana lievittää allergioiden, sinuiitin ja vilustumisen oireita. Genie-lamppu näyttää samanlaiselta kuin taikuus monille ihmisille.

Säännöllinen käyttö auttaa puhdistamaan nenän sivuonteloita ja poistamaan ruuhkien päät allergian tai kylmän kauden aikana. Neti-ruukkujen käyttö ympäri vuoden voi auttaa vähentämään vilustuminen ja sinus-infektioita. Yksinkertaiseen lääkkeeseen kuuluu Neti-potin nokan kiinnittäminen kumpaankin sieraimeen kaatamaan lämmintä suolaliuosta sinus-kanavien läpi.

Nykyään Neti Pot -konsepti on kehittynyt moniksi versioiksi sopimaan moniin tarpeisiin. Siellä on kaiken kokoisia Neti-ruukuja, joitain keraamisia ja joitain muovia; kotitekoiset pullot, joissa käytetään vanhoja astianpesu saippuapulloja; sähköiset nenän kastelujärjestelmät, jotka yrittävät sovittaa nenän luiden luonnollista rytmiä; ja nenäruiskut.

Muoviset Neti-ruukut

Nämä ovat alkuperäisen Neti-potin murtumaton versio, koska ne ovat pikemminkin muovia kuin keraamisia. Kustannukset ovat suunnilleen samat kuin keraamiset: 12-20 dollaria.

Kotitekoiset Neti-ruukut

Vanha astianpesupullo, jossa on puristin, näyttää olevan paras kotitekoiselle Neti-potille, koska sillä on oikea koko ja muoto sopivaksi sieraimiin. Voit käyttää muun tyyppisiä puristettavia pulloja, kuten vesipulloa, mutta sieraimien tiivistäminen suuttimen ympärillä on entistä vaikeampaa. Minkä tyyppisen pullon valitsetkin, varmista, että se on puhdistettu huolellisesti. Kustannukset: 0 dollaria.

Nenän ruiskut

Nasaline nenähuuhtelulaite on pohjimmiltaan suuri ruisku, jossa on silikoni-nenäkappale, joka sopii mukavasti nenäsi. Se toimii samalla tavalla kuin kaikki muut laitteet, mutta antaa käyttäjälle mahdollisuuden säätää suolaliuosvirtauksen virtausta sieraimiin. Se on pieni ja kompakti, joten siitä on idea matkustaa. Haittapuoli on, että se kestää vain neljä kuukautta ennen kuin se on vaihdettava. Hinta: 18-20 dollaria.

Sähköiset nenän kastelujärjestelmät

Hydro Pulse Nasal / Sinus Irrigator voisi korvata Neti Pot -sovelluksesi, jos etsit versioitua versiota. Laitteet näyttävät nenältäsi vesipiikiltä ja lähettävät suolaliuosta nenäkäytäväsi läpi sykkivällä toiminnalla, joka vastaa silmän luonnollista rytmiä (nenänkarvat). Hintalappu on noin 100 dollaria.

Neti-potin käyttäminen riippumatta valitsemastasi versiosta on helppoa, mutta se vie jonkin verran harjoitusta. Käytä suolaliuosta, jossa on 2 kupillista vettä, 1 tl. merisuolaa ja ¼ tl. ruokasooda.

Pään oikean asennon löytäminen on vaikeaa. Seiso tiskialtaan päällä ja pudota leuka rintaasi. Kallista päätä nyt toiselle puolelle niin, että sen sijainti on puolivälissä rinnan ja hartioiden välillä. Aseta sitten käyttämäsi laitteen nokka yhteen sieraimeen ja huuhtele lämpimällä liuoksellasi. Jos pää on oikeassa asennossa, huuhtele paljon harja. Täytä sitten potti ja toista toisella sieraimella.

Video-Ohjeita: Sinus Rinsing With Saline or Medication (Huhtikuu 2024).