Ateria kertaa, Ateria taistelut
Eikö olisi täydellistä, jos perheet voisivat syödä yhdessä joka ilta samaan aikaan, saman aterian kaikille?

Usein ei ole mahdollista, että ateriaaikoja tapahtuu pisteellä klo 18.00. Työpaikkojen, koulun jälkeisten aktiviteettien, urheilun jne. Takia perheen kanssa voi olla haastavaa istua yhdessä illalliselle.

Jos sinulla on perheenjäseniä, jotka ovat valmiita päivälliselle kello 5, ja toisia, jotka eivät syö paljon myöhemmin, sinun EI tarvitse keittää kahta ja kolme ateriaa.

Varaa jonkin aikaa viikonloppuna keittääksesi erät perheen suosikki aterioita. Valmista ja keitä ateriat kuten yleensä. Kun ateria on kypsennetty, jaa se yksittäisiin osiin pakastinturvallisissa astioissa. Leipäastiat ovat hyviä jäädyttämään 1-2 annoskokoa.

Aseta kypsennetyt ruoat vain pannuihin tai astioihin, aseta saranran kääre ja kääri sitten tiukasti tinakalvolla. Mieluummin laittaa leipäastiat muovisiin pakastinpusseihin huomautuksella, joka osoittaa sulattamis- ja uudelleenlämmitysohjeet sekä kypsennyksen päivämäärän. Esimerkiksi kananpatruunaan sisällyttäisin seuraavat ohjeet:

”Kanakaali. Keitetyt ja jäädytetyt 23.3.2008. Poista tinakalvo ja muovikääre. Aseta uuniin 325 asteeseen, kunnes lämmitetään läpi. Tai sulata jääkaapissa eilen illalla ja lämmitä uunissa uudelleen. "

Tämän kauneutta on se, että kun yksi perheenjäsen todella haluaa kanan vuokaa, mutta olet keittänyt toista reseptiä, sinun tarvitsee vain kuumentaa uudelleen jäädytetty esikypsytetty ruokalaji.

Toinen suosittelema vinkki on käyttää grilliä! Ei ole väliä onko kyseessä sisä- tai ulkogrilli - jompikumpi niistä on täysin hieno! Monet asiat maistuvat vain paremmin grilliltä, ​​ja siivoaminen on helppoa.

Puhun usein siitä, että hyödynnät ostamista, niin saat yhden ilmaisen myynnin ruokakaupasta. Esimerkiksi, jos kana on myynnissä, ostan yhden keittämään sinä yönä, ja ilmainen kana menee grillille. Seuraavana viikkona jääkaapissa on aina tuoretta grillattua kanaa tai voin jäädyttää sen myöhemmin ateriaa varten.

Jos lapsesi halusivat kanapatruunaa ja salaattia, ja olet todella halunnut grillattua kanaa ja salaattia, olet suojattu. Tee yksi iso salaatti ja nosta kananpatruunan yksittäiset annokset lämpimäksi yhdessä grillattujen kananrintojen kanssa jääkaapista. Kaikki syövät terveellistä ateriaa, etkä tee ruokaa kahdesti tai kolme kertaa illalla.

On hyvä, että perheenjäsenillä on erilaiset ateriaajat. On myös hyvä, että perheenjäsenillä on erilainen ruokahalu sen viikonpäivän perusteella! Se ei kuitenkaan tarkoita, että sinun tulee tulla lyhytmyymäläiseksi kokiksi. Perheesi suosikki aterioiden jäädyttäminen yksittäisinä annoksina säästää aikaa ja rahaa. Mikä tärkeintä, se voi säästää järkeäsi!

Video-Ohjeita: HALPA VS. KALLIS RUOKA -HAASTE (BRÄNDI VS. KAUPAN MERKKI) tunnistetaanko ero (Maaliskuu 2024).