Terveellinen ruokavalio ja GMO: t
Mitä ovat muuntogeeniset organismit?
GMO: t ovat geneettisesti muunnettuja organismeja, joita on lisätty ravintomme viimeisen 15 vuoden aikana. Suurin osa meistä tiedostaa tietämättä GMO: eja päivittäin jalostetuissa elintarvikkeissa. Kiistanalaisesta keskustelusta on kysymys siitä, ovatko GMO: t turvallisia ja terveellisiä vai eivät.

Geneettisesti muunnetut elintarvikkeet on suunniteltu tuottamaan enemmän; niiden oletetaan sisältävän enemmän ravinteita, kestävän hyönteisiä ja kasvitauteja. Jos olisin viljelijä ja välittäisin vain lopputuloksestani, minusta olisi erittäin houkuttelevaa kulkea tämä reitti, ja näyttää siltä, ​​että monilla on. Kuuntele tätä - nämä ruuat voivat kasvaa kuivuudessa, tulvissa ja jopa äärimmäisissä lämpötiloissa, joissa normaalit kasvit eivät koskaan selviä.

Bioninen kala - tosiasia vai fiktio?
Äskettäisessä raportissa todettiin, että Amerikassa 85 prosenttia maissista, soijapavuista, sokerijuurikkaista ja rypistä kasvatetaan muuntogeenisistä organismeista, toisin sanoen vain "sadoista" - toistaiseksi.
Pian kuitenkin FDA voi antaa vihreän valon geneettisesti muunnetulle "eläimelle", usko tai älä. Ajattele tätä: tilalla kasvatettu lohi, jolla on kyky kasvaa neljä kertaa nopeammin kuin perinteisesti viljelty lohi. ”Bioninen kala” - kuulostaa uudelta elokuvan nimeltä!

Turvallinen vs. sivuvaikutukset
Omakotitalouskomitean jäsen tukee voimakkaasti muuntogeenisiä organismeja, samoin kuin Yhdysvaltain tiedeakatemia, American Medical Association ja kaikki kolme näitä tuotteita säätelevää valtion virastoa. He kaikki sanovat, että satojen kasvattaminen tällä tavalla on turvallista. Toinen tutkimus tarjoaa kuitenkin todisteita siitä, että tämä ruoka voi lisätä allergisia reaktioita, antibioottien vastustuskykyä, ongelmia tuotantojärjestelmässä, nopeuttaa ikääntymistä (kuka oikeassa mielessä sitä haluaa ?!) ja voi vahingoittaa immuunijärjestelmää - joista osa voi aiheuttaa syöpää edeltäviä tiloja.

Mitä viljelijät sanovat
Jotkut menestyneet luonnonmukaiset viljelijät hylkäävät muuntogeeniset organismit väittäen, että se rikkoo perustavanlaatuisesti luonnollisen ravintoketjun mallia. Elintarvike- ja turvallisuuskeskuksen vanhempi analyytikko mainitsi olevansa huolestunut ristipölyttämisen häiriintymisestä ja sen haitallisista vaikutuksista hunaja-mehiläispesäkkeisiin, jotka häviävät hälyttävän nopeasti.

Toisin sanoen mehiläiset tarvitsevat pölyttää kasveja, jotta ne kasvavat. Mehiläiset eivät tiedä miten erottaa luonnolliset kasvit ja GMO: t. Ne voivat saastuttaa luonnollisen tai orgaanisen kasvin, kun pölytetty on satoa, joka on kasvatettu muuntogeenisistä organismeista. Tämän ongelman lisäksi, itsekin mehiläiset ovat luonnollisesti tuhottu systeemisesti myös tällä prosessilla.

Ota aikaa tarrojen lukemiseen
Monissa suurissa kaupungeissa on ruokakauppoja, jotka kuljettavat luonnonmukaisesti kasvatettuja ruokia ja muuta maitoa. Ja monissa pienissä kaupungeissa on etuna paikallisten viljelijöiden eduista. Olen ollut etiketinlukija jo pitkään, ja jos en pysty lausumaan sanoja, tiedän, että ruoka on todennäköisesti täytetty kemikaaleilla, joten panin tuotteen takaisin hyllylle. Ei-maitotuotteet ovat itäpuolella, mutta vilja on ongelma, koska niin monet valmistetaan maissista ja vehnästä - molemmat ovat peräisin muuntogeenisistä organismeista. Riisituotteet ovat henkilökohtainen suosikki.

Pidä luettelo elintarvikkeista, joita et voi sietää
Olen ymmärtänyt, että FDA EI vaadi yrityksiä merkitsemään elintarvikkeita, jos ne sisältävät muokattuja siemeniä. Yritykset, jotka tekevät niin, tekevät sen, koska se on heidän tarkoituksensa ja päämäärä - toimittaa meille terveellistä tuotetta. Kun kyse on pakattuista ruoista, sanoisin vain kokeilevan sitä, ja lakmustesti siitä, kuinka hyvä tuote on, on se, miltä tunnet sen jälkeen kun syöt tuotteen. Allergiset reaktiot ovat yleensä välittömiä ja sivuvaikutuksia, jotka voit huomata yöllä tai seuraavana päivänä. Varmista vain, että säilytät luettelon "mitä EI OLE" ostaessasi ruokaostoksia, ja jos joku etsii sinua, varmista, että he ovat tietoisia luettelostasi. Tämä käytäntö on hyvä kaikille, etenkin niille, joilla on krooninen sairaus, kuten niveltulehdus ja ärtyvän suolen oireyhtymä. Uskon, että se on suuri apu syöpäriskin vähentämisessä.

Toimittajan huomautus: En ole terveydenhuollon ammattilainen. Jos luulet sairastuneesi syömällä tiettyä ruokaa, kirjoita numerot pakkauksesta varoittaaksesi valmistajaa. Jos sairastat hyvin, älä epäröi soittaa numeroon 911 hätätilanteessa.





Video-Ohjeita: Tiedetuokio: Terveellinen ruokavalio ja ravintolisät (Huhtikuu 2024).