Usko ja rukous - voimakas lääketiede
Tieteellinen tutkimus osoittaa, että uskonnollinen usko ja rukoukset eivät vain edistä yleistä hyvää terveyttä, vaan auttavat toipumaan vakavasta sairaudesta. Skeptiset lääkärit ymmärtävät nyt uskon ja rukouksen roolin kärsivällisyyden paranemisprosessissa.

Tämä artikkeli ei viittaa siihen, että henkilö kieltäytyisi lääkärinhoidosta, kun hän on vakava tai vähäinen. Siinä keskitytään positiiviseen vaikutukseen, joka uskalla ja rukouksella voi olla kehon luonnolliseen paranemisprosessiin. Kuinka mieli voi vaikuttaa vartaloon positiivisen ajattelun avulla, mikä voi vaikuttaa terveyden, mielen ja kehon tilaan.

Dr. Herbert Benson Harvard Medical Schoolin apulaisprofessori - Uskotaan, että yhteys voidaan selittää osittain sillä, että uskonnolliset ihmiset polttavat vähemmän, juovat tai harjoittavat riskialtista seksuaalista toimintaa ja että heillä on todennäköisemmin sosiaalisen tuen verkosto. Hän huomautti myös, että 60–90 prosenttia lääkäreiden käynneistä on stressiin liittyviä sairauksia - verenpainetauti, hedelmättömyys, unettomuus ja sydän- ja verisuonisairaudet. Rukousten ja meditaation aikaansaama rento tila vähentää stressihormonien vaikutusta.

Stressi heikentää immuunijärjestelmää tekemällä siitä tuottamaan tulehduksellista ainetta nimeltä interleukiini-6, joka liittyy krooniseen infektioon, diabetekseen, syöpään ja sydän- ja verisuonisairauksiin. Tutkimuksessa tohtori Dr. Harold G. Koenig havaitsi interleukiini-6: n korkeat pitoisuudet ihmisillä, jotka harvoin osallistuivat uskonnollisiin kokouksiin. Säännöllisillä osallistujilla oli huomattavasti alhaisempi interleuin-6-taso, mikä viittaa siihen, että he selviytyvät hyvin stressistä, vahvemman immuunijärjestelmänsä tukemana.

455 vanhusten sairaalapotilaan tutkimuksessa havaittiin, että ihmiset, jotka osallistuivat uskonnollisiin kokouksiin useammin kuin kerran viikossa, olivat keskimäärin neljä päivää sairaalassa. Ihmiset, jotka eivät koskaan käyneet tai harvoin osallistuivat uskonnollisiin kokouksiin, viettivät noin 10–12 päivää sairaalassa.

Dartmouth Medical School -tutkimuksessa todettiin, että sydänpotilaat kuolivat 14 kertaa todennäköisemmin leikkauksen jälkeen, elleivät he osallistuneet ryhmätoimintaan eivätkä löytäneet lohtua uskonnosta. Kuuden kuukauden kuluessa leikkauksesta 21 potilasta oli kuollut - mutta 37 ihmistä, jotka sanoivat olevansa "syvästi uskonnollisia", ei kuollut.

Yale Universityn 28 2112 vanhusten tutkimuksessa havaittiin, että niillä, jotka harvoin tai eivät koskaan käyneet uskonnollisissa kokoontumisissa, oli kaksinkertainen aivohalvaus.

Kuinka rukous auttaa terveyttä? Ja mikä on rukous? Eri uskonnot ympäri maailmaa näkevät rukouksen eri tavalla.

Dr. Benson selittää, että rukous hidastaa ihmisen sydäntä ja hengitysnopeutta. Se alentaa verenpainetta ja jopa hidastaa aivojen aaltoja, kaikki ilman lääkkeitä tai leikkausta. Meditaatiolla on samanlainen vaikutus, mutta useimmat ihmiset pitävät rukouksen mukavuudesta.

Dr. Harold G. Koenig - Minua hämmästytti se, että uskonnolliset uskovat näyttivät usein olevan parhaiten selviäviä sairauksistaan. ”Rukoilemalla Jumalaa”, uskonnollinen potilas - saa epäsuoran hallinnan sairauteensa. He uskovat, että he eivät ole yksin taistelussa ja Jumala on henkilökohtaisesti kiinnostunut heistä. Tämä suojaa heitä psykologiselta eristykseltä, joka lyö niin monia ihmisiä, joilla on vakava sairaus.

Uskonnollisille henkilöille rukous ei tarkoita pelkästään sanojen toistamista. Se ei ole toiveajattelua tai yksinkertaisesti hyviä aikomuksia. Rukous on ehkä kaikkien uskonnollisten ja henkisten toimintojen tärkein, perusteellisin, intiimimpi ja perusta. Pohjimmiltaan rukoukseen sisältyy viestintä Jumalan kanssa henkilökohtaisella tasolla.

Rukous tuo ihmisen lähemmäksi Jumalaa. Kuten kaikki suhteet, myös kommunikointi johtaa todelliseen rakkauteen, joka poistaa pelon, syrjäyttää huolen ja vähentää stressiä. Se muuttaa näkemystä ongelmista ja tilanteista ja antaa käsityksen.

Kuinka usko ja rukous auttavat kehoasi parantumaan

Tieteellinen tutkimus osoittaa, että rukous antaa kehon parantua luonnollisesti. Torjumalla stressiä ja edistämällä positiivisia tunteita, rukous vapauttaa kehon luonnolliset paranemisprosessit. Se vapauttaa immuuni-, hormonaaliset ja sydänjärjestelmät parantamaan sairauksia, sairauksia tai vammoja ja voi nopeuttaa ajan palautumista.

Video-Ohjeita: ???? Rukousmeditaatio - Kristillinen rukous (Saattaa 2021).