Onko ihmisiä puhaltaa masennus
Kaikilla käytettävissä olevilla mielenterveyttä koskevilla tiedoilla ja tohtorikohteiden, kuten tohtori Phil, jne., Yleisellä vetovoimalla on minulle edelleen hämmästyttävää, kuinka monelle ihmiselle on annettu väärin tietoja tai tietämättömyys mielenterveyttä koskevista kysymyksistä, kuten masennuksesta. Tämä tietämättömyys tai kyvyttömyys tietää, mitä tehdä masennuksen auttamiseksi voi aiheuttaa muille puhaltaa masennus - kun kerrot heille siitä.

Puhuin ystävälle toinen päivä vanhasta ystävästään, joka on vanha ja joka ei ole niin liikkuva kuin hän oli koskaan. Esitin melko yleisiä kysymyksiä - kuten hänen terveydestään ja hengestään, ja ystäväni sanoi satunnaisesti ajatellensa naista olevan masentunut.

Joten tietysti olen mielenterveyden ammattilainen, joka olen (ja että hän tietää, että olen!), Kysyin häneltä sitä. Joten hän mainitsi lyhyesti, että tämä nainen oli harvoin joskus poistumassa talosta. (Hän asuu toisen ystävän kanssa) Ja että hän ei tehnyt paljon, vaan pysyi makuuhuoneessa ja juo cocktaileja.

Joten kokeilin taas kuinka kauan tämä oli käynyt ja oliko kukaan yrittänyt tehdä jotain tämän naisen auttamiseksi. Sitten minulle kerrottiin, että hänelle ehdotettiin, että hän käy mielenterveysklinikalla, mutta siitä ei koskaan tullut mitään. Joten nyt kaikki ovat juuri päättäneet jättää hänet rauhaan.

Kun ystäväni kertoi minulle tämän tarinan, hän kertoi sen niin rento tai välinpitämättömällä äänellä - että ihmettelin, eikö hän edes uskonut masennuksen olevan tätä "oikeaa asiaa" vai ajatteliko hän, että jos se oli totta, niin että nainen teki mitään auttaa itseään.

Nyt pidän tätä - masennus puhaltaa.

Hänen elämänsä välittömät ihmiset eivät ottaneet tämän naisen masennusta kovin vakavasti. En tiedä miten - kun hänellä on selvästi muutama punainen lippu menossa.

1. Hän on yli 65-vuotias
2. Hänellä ei ole elävää perhettä
3, hän väärinkäyttää alkoholia
4. Hän on erakko
5. Hän haluaa jättää yksin
6. Tämä on hänelle uusi käyttäytyminen

Muille ihmisille voi olla monia syitä puhaltaa masennus pois. Ihmiset, jotka eivät ole koskaan tunteneet todellisia kliinisiä masennusoireita, eivät voi alkaa tietää, kuinka tuskallinen se on - emotionaalisesti tai fyysisesti.

Toiset tuntevat voimattomuutensa eivätkä tiedä mitä tehdä auttaaksesi sinua "irtoamaan siitä". Ja sitten voi olla muita, jotka vain eivät usko, että masennus on häiriö, jota ei vain voida "haluta"; Ja lopuksi on ihmisiä, joilla ei vain ole kärsivällisyyttä masennuksestasi. He haluavat "takaisin normaaliin" huomenna!

Bottom line - Älä anna kenellekään tarpeeksi voimaa puhaltaa masennus. Oireesi eivät vain katoa. Sinun on tehtävä jotain siitä. Keskustele siitä jonkun kanssa, joka on pätevä kuulemaan, mitä sanot. Tai puhu vain kenellekään, joka on tarpeeksi fiksu kuuntelemaan. Masennus on todella todellinen - erittäin kova - mutta ei mahdotonta voittaa. Muista se!



Lisa Angelettie, "GirlShrink" on online-neuvontaviranomainen. Hänen sivustollaan GirlShrink.com on verkkosivustossa # 1 "Neuvonta ja neuvonta" -sivusto, jonka kirjoittaja on "101 hyvää tapaa parantaa elämääsi". Saa heti ILMAINEN bonus, kun kirjaudut hänen ilmaiseksi Better Choices Ezine -palvelun käyttäjäksi. Käy lisää keskustelua aiheesta masennusta käsittelevästä foorumista puhuaksesi siitä tarkemmin. Muista tilata uutiskirjeemme uutisista, uusista artikkeleista, verkkosivusto- ja teosarvosteluista sekä muista hyödyllisistä mielenterveysresursseista. Tilaa alla.



Video-Ohjeita: Masennus- 8 keinoa, jolla selätät masennuksen. (Maaliskuu 2024).