Verenpaine

• Huhtikuu 20, 2024

Kehon nestejärjestelmät ovat tunnettuja fysiikan monimutkaisesta tasosta. Verenkierto ei eroa toisistaan, ja juuri tästä syystä on niin monia erilaisia ​​tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa ihmisen verenpaineeseen. Nopeus, jonka sydän pumppaa itse veren viskositeettiin, verenpaineeseen vaikuttaa useista kehon tekijöistä. Näihin tekijöihin voivat puolestaan ​​vaikuttaa ulkoiset tekijät, kuten ruokavalio, liikunta, sairaus tai lääkkeet. Tämä johtuu siitä, että verenpaineella on vielä suurempi määrä epäsuoria vaikutteita.

Aloitetaan keskustelemalla todennäköisesti verenpaineeseen liittyvästä tekijästä: pumppausnopeudesta, jota kutsutaan yleisemmin sykeksi. Terveen ihmisen keskimääräinen syke on välillä 70–75 lyöntiä minuutissa. Mitä korkeampi syke on, sitä korkeampi on verenpaine. Toinen verenpaineeseen liittyvä fyysinen tekijä on kehon veritilavuus. Mitä enemmän verta kehossa on, sitä korkeampi veren paluu sydämeen ja sitä korkeampi verenpaine. Monien ihmisten suolan saannin ja veren määrän välillä on korrelaatio, vaikkakin määrä, johon se nostaa verenpainetta, vaihtelee.

Resistenssi ja viskositeetti ovat kaksi muuta suurta vaikutusta verenpaineeseen. Resistenssi liittyy tässä verisuonten kokoon ja näiden suonien sileyteen. Kehossa on asioita, jotka vaikuttavat verisuonten kokoon. Jotkut tekevät niistä ohuempia, mikä lisää verenpainetta, kun taas toiset tekevät päinvastoin. Rasvahapot ovat vastuussa verisuonten sileydestä, koska mitä enemmän seinää kerrostuu, sitä vähemmän vastustuskyky on. Viskositeetti sitä vastoin on kehon läpi virtaavan veren paksuus. Mitä paksumpi veri pumppaa kehon suonien läpi, sitä korkeampi verenpaine on. Tietyt sairaudet vaikuttavat veren viskositeettiin, samoin kuin veren sokeritasoon.

Vaikka toistaiseksi korkea verenpaine on ollut näiden tekijöiden vaikutus, on varmasti sellaisia, jotka vaikuttavat myös matalaan verenpaineeseen. Joitakin alhaisen verenpaineen syitä ovat sepsis, verenvuoto, tietyt toksiinit ja hormonaaliset poikkeavuudet. Kevyemmässä nuotissa yksinkertaisesti istuminen ja seisominen voivat alentaa myös verenpainetta, vaikka matalaan verenpaineeseen vaikuttavat tekijät ovat yleensä vakavampia.

Video-Ohjeita: Verenpaine (Huhtikuu 2024).