Katsaus taskurauhaan

• Saattaa 19, 2024

Minulta kysytään usein, mitä kirjaa suosittelen buddhalaisuuden aivan uudelle henkilölle. Sanon aina, että se riippuu siitä, miksi ihminen on kiinnostunut - suosittelen erilaisia ​​kirjoja sen mukaan, kiinnostaako joku ensisijaisesti meditaatiota, itse Buddhaa, buddhalaisuutta filosofiana vai buddhalaisuutta henkisenä perustana. Jollekin kiinnostunut elävä Buddhalaisuus - pyrkimys harjoittaa perustapohjaisia ​​opetuksiaan jokapäiväisessä elämässä - Allan Lokos Taskurauha: tehokkaat käytännöt valaistuneelle elämiselle on uusi suosikkisuosituksesi.

Allan Lokos johtaa NYC: n yhteisön meditaatiokeskusta ja on entinen Broadwayn esiintyjä. Hän on opiskellut buddhalaisuutta laajasti monien nykypäivän johtavien opettajien kanssa, mutta hän on myös nimetty uskontojenvälinen ministeri, ja siksi hänellä on hyvin henkinen välinen lähestymistapa buddhalaisuuteen. Uskon, että tämä houkuttelee monia ihmisiä, jotka haluavat hyödyntää buddhalaisuutta, mutta jotka eivät välttämättä ole kiinnostuneita tunnistamaan itsensä buddhalaiseksi. Vaikka tämä sanotaan, mielestäni tämä on ihana kirja myös sitoutuneelle buddhalaiselle.

Sisään Taskurauha, Lokos keskittyy buddhalaisuuden kymmeneen paramittaan tai kymmeneen täydellisyyteen. Nämä ovat 10 hyvettä, joita buddhalaisia ​​rohkaistaan ​​tietoisesti viljelemään ajatuksissa, sanoissa ja teoissa osana heidän harjoitteluaan. Lokos omistaa jokaiselle luvulle yhden luvun, jonka hän kääntää anteliaisuudeksi, moraaliksi, luopumiseksi, viisaudeksi, iloiseksi ponnisteluksi, kärsivällisyydeksi, totuudenmukaisuudeksi, päättäväisyydeksi, rakastavaisuudeksi ja tasa-arvoisuudeksi.

Kussakin luvussa keskitytään siihen, kuinka voimme aktiivisesti työskennellä näiden hyveiden viljelyssä jokapäiväisessä elämässämme. Tätä varten Lokos on kehittänyt "käytännöt" tai suositukset päivittäisistä toimista, meditaatioista ja pohdinnoista, joita kuka tahansa voi helposti tutkia. Ne kuvaillaan perusteellisesti jokaisessa luvussa ja luetellaan yhteenvetona teoksen lopussa olevassa liitteessä. Ne vaihtelevat hyvin yksinkertaisista, kuten "Tervehdi ihmisiä hymyllä" anteliaisuuden alla, moraalimielisempiin, kuten tämä on:

"Kun kosketat puhelinta, soittaaksesi puhelun tai lähettääksesi tekstiviestin, kysy itseltäsi, Mikä on aikomukseni?? Kun olet tulossa kokoukseen, kysy itseltäsi, Mikä on aikomukseni??"

Kaikkiaan on kuvattu yli 50 käytäntöä. Lokos kirjoittaa kiinnostavassa, helposti saatavilla olevassa tyylissä jakaen monia henkilökohtaisia ​​tarinoita omasta elämästään selvittääkseen kaikki paramitat ja taskuharjoitukset. Jotkut näistä tarinoista ovat kenties hyvin NY-keskeisiä, heijastavat Lokosin melko ainutlaatuista NY-elämää, mutta ne ovat totuudenmukaisia ​​ja sydämellisiä, joten uskon, että kukaan pystyy suhtautumaan niihin.

Kaiken kaikkiaan tämä on loistava kirja kaikille buddhalaisuuden aloittajille, jotka haluavat lähestyä sitä maanläheisestä, päivittäisestä näkökulmasta. Se on hyvä myös niille, jotka eivät ole niin uusia buddhalaisuudelle, jotka tarvitsevat uusia ideoita tai uuden tavan katsoa jokapäiväistä elämäänsä käytännöksi.

Video-Ohjeita: Viaplayn Some Katsaus 2020/13 (Saattaa 2024).