Salaisuuksien paljastaminen

• Saattaa 19, 2024

Monet selviytyjät menevät läpi aikuiselämänsä kuljettaen salaisuuksia siitä, mitä he kärsivät lapsena. On syitä, miksi monet eloonjääneet eivät keskustele väärinkäytöksestä, jonka he kokivat lapsenaan. Esimerkiksi selviytyjä voi pelätä satuttavansa väärinkäyttäjää vanhemmaltaan totuudella. He saattavat tuntua siltä, ​​että heidän ei pitäisi paljastaa salaisuuksia, koska heidän paljastamansa voi olla vahingollista vanhemmilleen. Monet selviytyjät rakastavat vanhempiaan, vaikka he väärinkäyttäisivät heitä. Ehkä kukaan muu ei koskaan ollut tietoinen väärinkäytöstä, jonka he kärsivät suljettujen ovien takana. Yhteisön ihmiset saattavat nähdä väärinkäyttävän vanhemman aivan erilaisessa valossa kuin miltä he todella olivat. Kun kotiovi on suljettu, salaisuudet alkavat. Tämä tekee totuuden paljastamisen paljon vaikeammaksi.

Toinen syy siihen, miksi eloonjäänyt ei välttämättä paljasta väärinkäyttävän menneisyytensä salaisuuksia, on se, että he päättävät kieltää sen koskaan tapahtuneen. Joillekin on uskoa, että jos he eivät keskustele menneisyydestä, niin ei koskaan tapahtunut. Vaikuttaa siltä, ​​että salaisuus voidaan piilottaa ja piilottaa; siten selviytyjä tuntuu suojattomalta, koska kukaan muu ei tiedä. Kieltäminen on voimakas asia. Siitä voi toisinaan tulla vihollinen. Selviytyjän menneisyys saattaa kummittaa heitä ajatuksissaan ja unelmissa. Toisinaan on kuitenkin helpompaa piilottaa totuus kuin paljastaa sitä. Salaisuuden tuominen ulos voi olla erittäin tuskallista ja järkyttävää. Silti sen paljastaminen voi olla myös erittäin vaikutusmahdollisuuksia selviytyjälle.

On tärkeää tietää, että kun on valmis paljastamaan salaisuudet, heidän ei tarvitse tuoda sitä ulos avoimeen, jotta kaikki tietävät siitä. Toisin sanoen he voivat tuoda sen esiin hoidon avulla. Myönnetään, että joissakin tapauksissa väärinkäytöksiä, etenkin seksuaalista hyväksikäyttöä, viedään oikeuteen perhe-elämänsä suojelemiseksi. Minun käsitykseni mukaan tämä koskee ensisijaisesti seksuaalista hyväksikäyttöä joutuneita lapsia ja nuoria aikuisia. Valinta viedä väärinkäyttäjä tuomioistuimeen on täysin perhe-elämän suorittaneen aikuisena. Olen tietoinen siitä, että käytössä on lakeja, joissa säädetään määrätystä ajasta, jonka jälkeen perhe-elämän on tapahduttava tuomioistuimessa. Tämä artikkeli koskee kuitenkin pääasiassa lasten hyväksikäyttöä joutuneita aikuisia.

Ensimmäinen vaihe päätöksen tekemisessä paljastaa salaisuudet on löytää henkilö, johon voi luottaa. Selviytyjä selviää erittäin tuskallisesta paljastamisesta ja on tärkeää, että luotettu henkilö tuntee selvinneen riittävän hyvin tietääkseen, mitkä menetelmät auttavat heitä prosessoitaessaan kaikkia salaisuuksia. Olen aiemmin kirjoittanut artikkeleita siitä, kuinka selviytyjät voivat alkaa käsitellä mitä he ovat kokeneet. Piirräminen, puhuminen, kirjoittaminen, laulaminen jne. Ovat kaikki positiivisia tapoja, joilla selvinnyt voi paljastaa totuuden. On myös tärkeää huomata, että paljastettu pysyy siinä toimistossa, jossa paljastettiin. Salaisuudet eivät poistu huoneesta. Se on terapeutin ja eloonjääneen välillä.

Viimeinen salaisuuksien paljastamiseen liittyvä näkökohta on päätös siitä, pitäisikö perhe selviytyä väärinkäyttäjänsä vai ei. Koska he ovat aikuisia, he voivat tehdä päätöksen, kun he ovat valmiita. Jotkut selviytyjät mieluummin kohtaavat väärinkäyttäjänsä. Toiset pitävät mieluummin sitä ensisijaisesti heidän ja terapeutinsa välillä. Joka tapauksessa se on prosessi paljastaa nuo salaisuudet. Vaikka prosessi voi olla vaikea, on kuitenkin mahdollista löytää paranemista. Selviytyjän on mahdollista paljastaa salaisuudet ja aloittaa elämä uudelleen. On mahdollista löytää se nauru, jonka selviytynyt kerran tiesi. On mahdollista löytää jälleen luottamus. On mahdollista käsitellä salaisuuksia ja löytää rauha. Kannustan lukijoita etsimään terapiaa, jos he ovat valmiita paljastamaan salaisuutensa. Voit hallita elämääsi. Sinulla voi olla valtuuksia ja elää uutta elämää!

Video-Ohjeita: Salaisuudet paljastetaan (Saattaa 2024).